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Clara1306
19/12/2017
à 19:36
"Stressé, difficultés à gérer ses émotions..."
Bojour,

J'écris pour la première fois sur un blogue pour trouver quelqu'un capable de répondre à mes questions. Je suis une personne stressé en permanence, je n'arrive pas à gérer mes émotions, j'ai un peu de mal à me concentrer et surtout à m'exprimer. J'ai quelque toc mais rien d'extrême. Je suis comme ça depuis toujours. Parfois, je dis des choses inintéressante mais impossible de m'en rendre compte a part si on me le dis. Je n'arrive pas à me gérer et l'orthographe et les tournures de phrases sont mes ennemis de tout les jours. Je me sens nul, idiote et tout saud intelligente. Je n'en peux plus d'être moi et j'aimerais trouver se qui ne va pas pour pouvoir changer et m'aimer. HEEEELP!!
bestredacteurs
10/01/2018
à 17:55
Re : "Stressé, difficultés à gérer ses émotions..."
Toute personne peut avoir une dose de stresse mais il faut le gérer pour éviter qu'il impacte notre quotidien, j'aime pas les anti dépresseur car je le trouve comme une drogue mais je te conseille de faire des séance de Youga et visiter également un médecin spécialiste , je sais que ça coute des frais parfois important mais si vous aviez une mutuelle ça sera un plus, et voila un site qui peut te servir:  http://www.mutuelle-en-ligne.org/  bon courage 
JM VDN
11/01/2018
à 11:07
Re : "Stressé, difficultés à gérer ses émotions..."
Bonjour,

Comprendre l'origine de ce stress peut-être nécessaire pour y trouver une solution. Avez-vous déja pensé à consulter un professionnel (thérapeute ou autre ?)
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