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Grosses chaleurs: Ce qu’il faut éviter de faire avec bébé

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1. Poussette et siège auto

Evitez les sorties pendant les heures les plus chaudes de la journée, entre 11h à 16h. Pour que votre enfant ne transpire pas trop, placez une housse en coton éponge dans l’assise du siège auto et de la poussette munie d’une ombrelle. Equipez votre voiture de pare-soleil, faites régulièrement des poses à l’ombre, donnez lui à boire et, à chaque arrêt, aérez l’habitacle qui peut se transformer en véritable four.

 

Le conseil FORUM SANTÉ

Certaines marques de puériculture propose des habillages anti-UV pour poussettes.

2. Soleil et bébé… attention danger !

Comme sa peau fine est sans défense devant le moindre rayon, ne laissez jamais Bébé en plein soleil. Adoptez la panoplie anti-UV : maillot de bain couvrant, chapeau, lunette ainsi que la crème solaire (indice 50+) dont l’application est à renouveler toutes les 2 heures. Pensez à humidifier régulièrement son bébé pour lui rafraîchir la tête et faites lui porter en permanence des lunettes de soleil, indice de protection 3, portant la mention CE.

Grosses chaleurs: Ce qu'il faut éviter de faire avec bébé

Le conseil FORUM SANTÉ

A la plage, même sous un parasol, votre enfant n’est jamais à l’abri d’un coup de chaleur qui peut entraîner sa déshydratation. Préférez pour lui les jardins ombragés ou une simple pièce fraîche dans la maison.

3. Déshydratation, comment savoir ?

Un nourrisson se déshydrate très vite par fortes chaleurs : Il ne s’agite plus, ses pleurs sont faibles, ses lèvres sèches, ses yeux sont cernés et il n’a pas uriné depuis de nombreuses heures. 

Le conseil FORUM SANTÉ

Faites-lui boire de l’eau salée ou additionnée de sels de réhydratation (en vente en pharmacie), et filez aux urgences.

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